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Im Volksmund heißt es: 
In einem gesunden Körper steckt (meist) auch ein gesunder Geist.
Wer also seinen Geist, sprich' seine Seele gesund (rein) hält, bleibt meist auch körperlich intakt. Ein Irrglauben, seinen Körper dahingehend" frisieren und tunen " zu können, in dem man lediglich die Symptome innerer Unvollkommenheit, sprich' Krankheit einfach von irgend welchen gekauften Wunderheilern oder sonstigen äußeren Fremdeinflüssen, wie Medikamenten, Bestrahlungen, Operationen uvm. einfach " wegzaubern " lassen könnte.
Die ursprünglichen seelisch-geistigen Ursachen bleiben freilich bestehen.
Wenn im Auto das rote Lämpchen für's Öl aufleuchtet, nützt es nichts, das Birnchen oder die LED herauszunehmen. Das Problem " zu wenig Öl " besteht weiterhin fort. Tja, das ist uns allen klar, weil es so einleuchtend, logisch und simpel ist.
Im Fall unserer eigenen Erkrankungen haben wir jedoch oft eine sehr irrationale Sicht- und Denkweise und verdrehen gerne mal Ursache und Wirkung. (Krankheit macht uns Angst, die Angst macht uns Angst und Angst schafft neue Krankheiten und blockiert widerum das freie = vernünftige Denken)
Wenn einer schon erkrankt ist und gesund werden möchte, kann vernünftige Hilfe zwar von außen dazu kommen, parallel dazu aber muß echte Heilung immer von INNEN, auf der seelischen Ebene her geschehen. Alles andere ist: " sich selbst in die Tasche lügen " und bedeutet den traurigen Versuch, Verantwortung bequem an Dritte abzugeben.
"Hier, repariere mir das mal, Du wirst schon wissen, was richtig ist... usw."
Egal, wie fähig oder wie unfähig diese "Dritten" sind. Es kann so niemals zu einer Heilung des "gesamten Menschen" kommen, wenn er Teile seiner Seele im "Unheilen" hat, sprich, wenn etwas zuviel ist oder wenn etwas fehlt. (Oft werden Schuldgefühle zu Krankheitssymptomen, weil man sich selbst abstrafen will damit, nach dem Motto: Tu' mir nichts, ich mach' das schon selbst)
Es nützt meiner Meinung nach daher auch nichts, Gesundheit allein über das Essen geregelt zu bekommen. Ernährung kann viel, aber sie kann nicht alles. Es wäre meiner Meinung nach an der Wahrheit vorbei, sie sogar noch zu einer Ersatz-Religion zu erheben, die Intoleranz, Fanatismus hervorbringen kann.
>> Hohle Nuss
Die besten Lebensmittel weden bei einem widerwärtigen, bösartigen und negativ beseelten Menschen, der das Wort LIEBE nicht kennt und lebt, nichts nutzen ... und minderwertigeres Essen kann einem positiv eingestellten und liebesfähigen Menschen nicht viel Schlimmes anhaben. Es ist eine Frage der "Schwingung" und Wirkungen im subatomaren Bereich, nicht der sichtbaren, hochverdichteten Hülle, genannt Körper.
Schließlich ist alles nur Atom bzw. noch viel viel kleiner...
Beispiel: Ein Hund bleibt schließlich auch dann ein Hund, wenn er Katzenfutter frißt oder noch deutlicher: Wenn ich einen FIAT-Panda tieferlege, ihm Breitreifen aufziehe und einen Heckspoiler anbringe, wird er auch nicht schneller. Es ist also hauptsächlich und zum größten Teil eine Frage des Motors (Seele) wie schnell (gesund) ein Auto (Körper) fahren (Ist-Zustand) kann.
Im übrigen sieht man an den "Lichtköstlern", die es nachweisbar gibt, daß am Leben bleiben, gesund bleiben, keine Frage der festen Ernährung ist, sondern hauptsächlich des Bewußtseins und dere Transformation von Photonenenergie (Photosynthese).
Der Geist steht halt immer noch über der Materie. Nicht jeder ist für Lichtkost geeignet. Je tiefer jemand "schwingt", umso mehr muß er grobstoffliche (hochverdichtete Energie) zu sich nehmen.
Die Speise kann immer nur den Körper veredeln, nicht mehr und nicht weniger. Ernährung darf niemals zur "Ersatz-Religion" für wahre geistige und moralische Werte werden. Sie ist nur ein kleiner Teil des menschlichen Daseins, nicht mehr, nicht weniger.
Und der Geist veredelt das Wesen eines Menschen. So ist die Ordnung. Dieser ist feinstofflicher und durchdringt alles, Materie ist grobstofflich und damit gegenständlich und sterblich.
Und noch ein wichtiger Punkt, den viele Menschen nicht wissen: "Es war nicht immer nur der gute Hustensaft, der uns damals, als wir Kinder waren, bei Erkältungen geholfen hat. Es war die Liebe, die Zuneigung und die Aufmerksamkeit der Eltern.Der Hustensaft hat den Hals beruhigt, die Liebe aber unsere Seele.
Den Erkältungen bekommen wir zumeist dann, wenn wir Ballast abwerfen müssen und innerlich in "Aufruhr" sind und einen Reinigungsprozess durchlaufen.
Die Nahrung besteht auch nur aus Molekühlen, diese wiederum aus Atomen und diese widerum aus Quarks und diese widerum aus XYZ und diese..... Damit kann ALLES sublimiert werden, von unendlich klein, bis unendlich groß.
Dennoch müssen wir Kenntnis haben von physikalischen, sprich' bio-chemischen Prozessen in unserem Körper, denen wir Rechnung tragen müssen.
Körper ist nicht alles, aber ohne Körper ist alles nichts.
Nur, beste Ernährung und alles Wissen darüber allein bringt nichts ohne echte Ethik, Wahrheitsliebe, Weisheit. (Die geistigen Werte eben als die Gegenseite dazu). Man wird ja auch nicht klüger, nur weil man " Hirnsuppe " verspeist, oder wird zum Auto gewandelt, nur weil man in einer Garage steht, nicht wahr ?
GESUNDHEIT in ihrer GANZHEIT kann nur aus KÖRPER UND GEIST (Seele) bestehen. Betont man die eine Seite zu sehr, leidet die andere und umgekehrt. Es ist das alte YIN-YANG-Prinzip. Das ist die Polarität im Leben. Nur, wenn beide Pole zusammen verschmelzen, spricht man von GANZHEIT, von möglicher VOLLKOMMENHEIT ;-)
Krankheit (aber auch Unfälle) haben viele Gesichter. Es ist immer der Ausdruck von "Unfrieden und negativen zerstörerischen Kräften", die am Menschen und um ihn herum wirken. Sie sind das Gegenteil von Lebenskraft. Von der kleinsten Körperzelle eines Organismus, eines Individuums angefangen, bis zum Gesamt-Organismus ganzer Nationen.
Erbkrankheiten, angeborene Fehlfunktionen, Behinderungen gehören in meinem Sinne nicht zu den Krankheiten, die man selbst verursacht hat, wie einem das mancher Pseudo-Esoteriker gerne aufschwatzen möchte. (Die Karmalehre ist meines Erachtens eine Irrlehre und wurde genauso instrumentalisiert , wie fast alle Religionen).
"Schuld" und "Strafe" kennt der Kosmos nicht. Das alles sind rein menschliche Begriffe und ursprünglich dazu eingeführt, Massen zu manipulieren und sie für eigene Zwecke gefügig zu machen. Sie sind daher immer Instrumente von Machthabern gewesen, wie immer man diese auch definieren möchte. Es gibt aber sehr wohl Ursachen und Wirkungen im Kosmos.
Diese Rubrik hier behandelt hauptsächlich den materiellen Bereich des menschlichen Daseins (den Körper).
Es ist die eine Seite der Medaille.
Die andere Seite des Seins finden Sie unter meiner Rubrik "Religion / Philosophie und Psychologie"
Dort wird das Gegenteil der Polarität behandelt, sprich' die EINHEIT, GANZHEIT, wo es keine Gegensätze mehr gibt.
Gabriele Hönschel / AWAKS

Bedenke bei allem Wissen über Ernährung:
Nicht Alles ist für Jeden gleich gut..... und, Zitat:
Die ständige Sorge um die Gesundheit ist auch eine Krankheit ...
(Plato 427 - 348 v. Chr.)
Und, auch wichtig, was viele nicht wissen:
Du bist nicht, WAS Du isst, sondern, was Du verdaut hast !
Ein himmelweiter Unterschied ! Die Verwertung kann eine völlig andere sein...und ist von zahlreichen Faktoren abhängig, als von bloßer "gesunder Nahrung"...
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